2017年7月9日更新

FTM・FTX体験談

【FTMの僕がシリーズ】ニキビが改善したスキンケア

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けーと

けーと

普段は某企業で正社員として働く傍ら、自らの経験を元にLGBT雇用コーチとして活動しています。当事者も関わる人もポジティブになれるよう「性的マイノリティでも楽しく生きていけるマインド」を発信しています。『LGBTコミュニケーションコーチ・深谷恵斗のブログ

どうも!けーとです。
ホルモン注射によって肌質が変わり、トラブルが増えてしまった僕ですが、コスメブランドへの転職を機に改善しました!僕が実際にどんなケアをしているのかご紹介したいと思います。

基本はシンプル

美容部員だからものすごく手をかけるか、というとそうではありません。僕はとても面倒くさがりな方です;
見直したのは洗顔・スクラブ・化粧水・保湿クリームです。

僕の肌に起きていたこと

どうしてニキビが増えてしまったのか、というところが気になりますよね。
これは別記事の”《FTMのお手入れシリーズ》ホルモン注射のよるニキビ対策”でも書きましたが、関係してくるのは《角質層が硬くなること》《皮脂と水分のバランス》です。
男性ホルモンが皮脂の分泌を活性化させることが関係してきますので、ホルモン注射はもちろん、日常的なストレスによって過剰に分泌されることはあります。
僕の肌に起きていたことは、次の通りです。
★角質層が硬くなり、毛穴を塞いだ
★ホルモン注射によって、皮脂が過剰分泌
★皮脂と汚れが混ざり、毛穴を塞いでしまった
★肌の潤いを保つ+外的刺激から守るために必要な【保湿クリーム】を使っていなかったので、肌に水分不足が起きて、皮脂が過剰分泌

もちろん元々のお手入れの仕方や肌質によって個人差は生じますが、僕の場合はあまりにケアが足りない状態だったのです(汗)

必要なケアが何なのか見極めることが大切

ライフスタイルや使い方によっても、どんなお手入れをしてどんな肌になりたいのか?も、人それぞれ違いますよね。
どんな商品を選ぶか、というのと同じくらい、自分の肌にはどんなケアが必要なのかを知ることはとても大切です。
潤いを損なわないように洗えるクレイ洗顔と、ディープクレンジングをしながら肌の代謝を高め、肌荒れを予防するために週に2回ほどクレイマスク(泥パック)をしています。
どちらにも天然素材のスクラブが入っているので、古くなった余分な角質を落としてくれるので、肌のやわらかさを保つことができます。化粧水でお肌を整えたら、必ず保湿クリームを塗って終わりです。
保湿クリーム=ベタベタするから塗らない、というのはあまり良くありません。アーモンド油、ホホバ油は皮脂と同じくらい肌なじみがいいのと、ビタミン誘導体が入っているものは肌を引き締め、さらっと・さっぱり感じさせてくれるので参考にしてみてください。

終わりに

お好きなブランドやメーカーがあるなら、1番はプロに相談してみるのが近道!あなたにあったケアを見つけてくださいね。

 

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普段は某企業で正社員として働く傍ら、自らの経験を元にLGBT雇用コーチとして活動しています。当事者も関わる人もポジティブになれるよう「性的マイノリティでも楽しく生きていけるマインド」を発信しています。『LGBTコミュニケーションコーチ・深谷恵斗のブログ

*記事は各ライター個人の体験談や考えでありGID当事者全員の考えを表しているものではありません。
またその内容によって特定のセクシャリティーを差別するものではありません。
*治療などの医療行為は医師にご相談ください。

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